怀孕女性不能喝的几种水

　　广大女性朋友们在怀孕期间的饮食以及饮水都是十分重要的，他不仅关乎着孕妇自己的身体健康，也会影响到胎儿能否健康成长发育。那么孕妈妈们的饮水应该注意哪些呢?相信这是大家都十分关心和在意的问题吧，下面就让我们来详细得看一下吧。

　　1)、不要喝久沸或反复煮沸的开水

　　例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白，结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。

　　2)、孕妇切忌喝没有烧开的自来水

　　因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利。

　　3)、孕妇不要喝保温杯沏的茶水

　　因为茶水中含有大量的鞣酸、茶碱，芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏而营养降低，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。

　　孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水，这样的水即使经过高温煮沸，水中的有毒化学物质仍然存在。

　　4)、孕妇更不能喝蒸饭或者蒸肉后的“下脚水”

　　以上就是小编为大家介绍的孕妇不能喝的几种水，希望能对大家有所帮助哦，准妈妈们一定要养成良好的生活习惯和营养健康的饮食习惯，保护好自己的身体健康，为优生优育打下良好的基础。最后小编祝大家生活幸福美满哦。